Un centro más fuerte
Abdomen profundo y espalda que trabajan juntos, para moverte mejor fuera del estudio.
Reformer y mat · Grupos de 6
Clases de reformer y mat en grupos pequeños, con alguien que te corrige de verdad. Elige tu nivel en el horario y reserva plaza por el chat.
6plazas por clase
50'por sesión

El método
Movimiento controlado, respiración y máquinas con muelles que se adaptan a ti, no al revés.
Abdomen profundo y espalda que trabajan juntos, para moverte mejor fuera del estudio.
Como mucho seis personas: te vemos, te corregimos y adaptamos cada ejercicio.
Empiezas en inicial y subes cuando te sientes preparada, sin prisas ni comparaciones.
Horario semanal
Toca un nivel para ver solo sus clases. Toca una clase para pedir plaza por el chat.
Ese día no hay clases de este nivel. Prueba con otro día o con todos los niveles.
Horario de demostración, pendiente de confirmar. Puede cambiar en festivos.
Bonos
Bonos mensuales para las clases en grupo. Dinos cuántas veces quieres venir y te decimos cuál te sale mejor.
4 clases al mes
72€
Una clase a la semana para empezar con constancia.
Caduca a los 35 días de la primera clase.
8 clases al mes
128€
Dos clases a la semana: el ritmo que más se nota.
Caduca a los 35 días de la primera clase.
12 clases al mes
168€
Tres a la semana para quien ya no puede parar.
Caduca a los 35 días de la primera clase.
¿Prefieres probar sin compromiso? Clase suelta: 22 €
Precios de demostración, pendientes de confirmar.
El estudio
Una sala luminosa con seis reformers y profesoras certificadas que conocen tu nombre. Aquí se viene a moverse bien, no a sufrir.
Empieza con una clase de nivel inicial: te explicamos la máquina antes de empezar y vamos a tu ritmo.
Opiniones
Llevo tres meses y por fin me levanto sin dolor de espalda. Y reservar por el chat es comodísimo.
Grupos tan pequeños que parece una clase privada. Las correcciones marcan la diferencia.
Empecé en inicial sin haber tocado un reformer y ahora voy a intermedio. Me encanta el ambiente.
Cómo llegar
Calle del Ejemplo 21, Sevilla
Primera planta, con ascensor. Aparcamiento público a 100 metros.
L a V, 8:00 - 21:00 · S, 9:30 - 13:00
Si no puedes venir, avísanos por el chat con antelación.
Teléfono pendiente de confirmar.
Antes de venir
No. El nivel inicial está pensado para empezar desde cero, y te explicamos la máquina antes de la clase.
Ropa cómoda y calcetines antideslizantes. Si no tienes, pregúntanos por el chat.
Hay una clase adaptada. Consúltalo antes con tu médico o matrona y cuéntanoslo al reservar.
Toca la clase en el horario o escríbenos por el chat de esta web y te decimos si queda sitio.
Escríbenos por el chat de esta web y te decimos qué plazas quedan esta semana.
Por el chat, a cualquier hora; en el estudio, en horario de recepción.
Fotos: Ajrehman · CC BY 3.0 · Wikimedia Commons